Entrenamiento Martes 13/02/2018

Imagen de CrossFitBellum

Recordar chicos que la semana que viene empiezan los CrossFit Games y podéis participar todos ya que hay diferentes categorías. Lo importante es juntarnos todos el domingo para hacer el wod que sale el jueves y poder disfrutar durante 5 semanas de wod divertidos donde os podréis comparar con grandes atletas y vivir de cerca una competición. Animaros a participar  y disfrutar del torneo mas importante del año!!!! 

ENTRENAMIENTO DEL DÍA: 

3 RONDAS: (TC 20´)

30-20-10 P. Snatch 40-55-70/30-40-50 kgs 

400 Mts run 

50 Double unders